Mission X: Train als een astronaut

Mission X probeert kinderen te sensibiliseren om bij te leren over gezondheid door zich te baseren op een typische astronautentraining. In dit project zullen de kinderen ontdekken hoe ze zowel mentaal als fysiek fitter kunnen worden. Ze krijgen een persoonlijke uitdaging en krijgen zo de smaak te pakken om fysiek meer actief te zijn en om gezond te eten. Voor dit alles wordt gebruik gemaakt van voorbeelden uit de ruimtevaart.

De lespakketten worden opgedeeld in drie grote groepen:

• fysieke uitdagingen (missies gericht op kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, evenwicht, ruimtelijk inzicht... Dit deel lijkt op de training die je als astronaut doormaakt alvorens naar de ruimte te vertrekken);
• wetenschappelijke uitdagingen (onderzoeken in de klas die gericht zijn op STEM-onderwerpen en waarmee leerlingen oefenen op wetenschappelijk redeneren, kritisch denken. De experimentjes die de kinderen gaan uitvoeren hebben dikwijls te maken met lichaamsverzorging, voeding, gezondheid);
• bonussen (kleine en grote opdrachten die gebaseerd zijn op de ruimtevaart).